21년 6월 소울요가
몸과 마음을 치유하는 요가는 다양한 움직임을 통해 자가 치유력을 갖게하고 신체의 굳어있는 관절을
부드럽게 이완하여 몸의 유연성을 길러주는 활동입니다 ^&^
요가 동작마다 숫자를 세며 자세를 유지하는 이용인들의 모습에 격려의 박수를 보냅니다 ~~~~*